Reha nach Corona

Wieder an Ausdauer gewinnen ist ein Teil der Reha. Quelle: Eric Remann

Denn die Folgen einer Corona-Erkrankung können lange andauern. Viele Patientinnen und Patienten fühlen sich monatelang geschwächt.

Sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt über eine mögliche Rehabilitation. Er wird Sie auch darüber beraten, ob es notwendig ist, dass Sie sich vor der Reha noch einmal in einer sogenannten "Post-COVID-Ambulanz" vorstellen, um gegebenenfalls spezielle medizinsiche Untersuchungen durchzuführen. Dann können Sie sich bei uns in der Reha ganz auf Ihre Rehaziele konzentrieren.

Wir arbeiten mit Ihnen daran, dass Sie Ihren Alltag wieder bewältigen und in Ihren Beruf zurückkehren können. Da die persönlichen Krankheitsverläufe sehr unterschiedlich sind, erstellen wir für jeden unserer Patienten einen individuellen Behandlungsplan. Denn wir möchten, dass Sie wieder belastbar und ausdauernd durchs Leben gehen können.

Was leistet die Rehabilitation?

An erster Stelle steht, die corona-bedingten Beschwerden zu reduzieren oder gar zu bewältigen. Sie sollen Ihren Alltag wieder wie vor der Erkrankung meistern und am Leben teilhaben können.

• Erlernen Sie Strategien, um die Krankheit zu bewältigen und wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen.
• Wir zeigen Ihnen, wie Sie besser mit Stress und Belastungssituationen umgehen können.
• Verbessern Sie Ihre Selbstwahrnehmung und Ihr Selbstwertgefühl.
• Mindern Sie Phasen der Depression, Angst oder Panik.
• Steigern Sie Ihre Problemlösefähigkeiten.
• Werden Sie körperlich leistungsfähiger und psychisch belastbarer.
• Reduzieren Sie so körperliche Krankheitssymptome.
• Trainieren Sie, in Ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu vertrauen.
• Bei berufsbezogenen Problemen klären wir sozialmedizinische Fragen. Damit wissen Sie, wie es beruflich nach der Reha weitergeht.

Unsere individuellen Therapieangebote für Sie

• Atemtherapie und Atemmuskeltraining
• Ausdauer- und Krafttraining, individuell abgestimmt auf Ihre Belastbarkeit
• Entspannungstraining
• Konzentrationstraining
• Begleitende psychologische Beratung zu Trauma-, Angst- und Depressionsbewältigung
• Psychologische Gespräche über die Erfahrung mit der Corona-Erkrankung

Natürlich gehören auch unsere weiteren vielfältigen Therapieangebote zur Ihrer Rehabilitation.

Informationsportal zu Long-COVID

Viele Informationen rund um Long-COVID finden Sie auf dem gemeinsamen Informationsportal der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung und dem Bundesministerium für Gesundheit www.longcovid-info.de

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Lesen Sie auch in unserem "Doppelpunkt 2-2021", was Post-COVID bedeuten kann und wie wir helfen können, wieder gesund und fit zu werden.