Quelle:Deutsche Rentenversicherung Rheinland-Pfalz In der Gesprächstherapie können Sie Ihre Probleme direkt ansprechen.

In der Gruppe mit anderen

Während Ihrer Reha bei uns treffen Sie sich zweimal in der Woche mit Ihrem Bezugstherapeuten in einer festen Basisgruppe. Hier bestimmen Sie gemeinsam die Themen der Gruppenrunde. Sehr schnell werden Sie feststellen, dass andere Patienten ähnliche Probleme haben. Daher muss sich bei uns niemand verstecken. Im Gegenteil, in der Gruppe können Sie sich öffnen, hier unterstützen und helfen sich alle gegenseitig.

Speziell auf Sie zugeschnitten

Zusätzlich arbeiten Sie mit Ihrem Therapeuten und anderen Patienten mit der gleichen Krankheit in Ihrer Indikativen Gruppe. Gemeinsam erlernen Sie Strategien, um Ihre Krankheit zu bewältigen.

• In der Indikativen Gruppe "Angst" können Sie unter anderem klären, woher Angst kommt, wie Angsterkrankungen entstehen, mit welchen Strategien Sie Ihre Angst bewältigen oder wie Sie mit Rückschlägen umgehen können.
• In der Indikativen Gruppe "Depression" geht es darum, welche Symptome eine Depression haben kann, wie eine Depression entsteht und wie sie sich bewältigen lässt.
• Die Indikative Gruppe "ADHS" informiert über Therapien, aktiviert Ihre persönlichen Möglichkeiten und Ihr soziales Umfeld. Sie hilft Ihnen, das Gelernte in Ihren Alltag zu integrieren und Rückfällen vorzubeugen.
• In der Indikativen Gruppe "Tinnitus" erlernen Sie konkrete Techniken, um besser mit Ihrem Ohrgeräusch umzugehen. Sie machen ein Genuss- und Wahrnehmungstraining und lernen, sich aktiv zu entspannen.
• Die Indikative Gruppe "Schmerz" zeigt Ihnen, wie Schmerz entsteht und sich verfestigt und was Sie tun können, damit er nicht Ihr gesamtes Leben bestimmt.
• In der Indikativen Gruppe "Psychoonkologie" helfen wir Ihnen, das Vertrauen ins Leben zurückzugewinnen, sich von Ängsten zu befreien.

Ganz für Sie persönlich

Im Einzelgespräch mit Ihrem Bezugstherapeuten können Sie individuelle, auch sehr persönliche Themen ansprechen. Denn Ihr Bezugstherapeut ist Ihr wichtigster Ansprechpartner, der mit Ihnen gemeinsam Ihren individuellen Therapieplan erstellt und Ihnen während der gesamten Reha zur Seite steht.

Bezugstherapeutin Despoina Athanasiadou

Quelle:Deutsche Rentenversicherung Rheinland-Pfalz Despoina Athanasiadou, Psychologische Psychotherapeutin

Die Therapie in Gruppen ist uns sehr wichtig. Denn wir wissen: Das wirkliche Leben ist kein Einzelgespräch, es spielt sich meist in Gruppen ab

Depression als Chance sehen

Das empfiehlt Bodo Klein aus eigener Erfahrung

Hallo Herr Dr. Rudolph,

auch eine Depression ist eine Chance, auch wenn das viele auf den ersten und auch zweiten Blick nicht sehen. In der Nachbetrachtung hat mir die Psychoanalyse, das Arbeiten mit einem Psychotherapeuten und das Arbeiten mit dem eigenen Ich mehr Chancen gegeben, als Chancen verbaut. Wenn Sie mal einen "Ehemaligen" brauchen, der erzählt, wie es ihm ergangen ist, dann wäre ich gerne bereit dazu, um auch ein wenig Hoffnung zurückzugeben.
Ich arbeite heute als Redakteur für Nutzfahrzeuge. Mein Einsatzgebiet ist Europa. Ich halte Vorträge und Schulungen, habe Kundengespräche und bin als Laiendarsteller im Fernsehen oft bei Mario Barth in verschiedenen Rollen zu sehen. Als ich 2007 bei Ihnen war, mit extremen Panikattacken, hätte ich mir das nicht vorstellen können. 80 Stunden Verhaltenstherapie und anschließende tiefenpsychologische Sitzungen haben mich zu dem gemacht, was ich bin.

Mit den besten Grüßen

Bodo Klein 

Das schreibt Bodo Klein in seinem Mail vom 18. April 2019