Wieder in Bewegung kommen
Sport- und Bewegungstherapie in der Mittelrhein-Klinik macht Sie fitter und macht Spaß. Denn wir setzen auf gemeinsames Erleben und gemeinsame Erfolge.
Quelle:Deutsche Rentenversicherung Rheinland-Pfalz
Bewegung tut Körper und Seele gut.
Wir möchten Ihre körperliche Leistungsfähigkeit verbessern und damit auch Ihr seelisches Wohlbefinden steigern. Das gelingt am besten mit Training und Spiel in der Gruppe, immer abgestimmt auf Ihre individuellen Möglichkeiten. In der Sport- und Bewegungstherapie trainieren wir Ihre Ausdauer, Kraft und Koordination, zeigen Ihnen Entspannungstechniken und wie Sie diese im Alltag einsetzen können.
Wir bieten Wassergymnastik, Wirbelsäulengymnastik und Rückenschule sowie Klettern an. Das bringt Ihnen nicht nur mehr Fitness. Sie werden Ihren Körper besser kennen und beherrschen, sich besser konzentrieren, Ängste überwinden und Gefühle einordnen können.
Je nach Krankheit steht auf Ihrem Therapieplan eine speziell auf Ihre Krankheit abgestimmte Sport- und Bewegungstherapie sowie Krankengymnastik. Dazu informiert Sie Ihr Bezugsarzt.
Quelle:Deutsche Rentenversicherung Rheinland-Pfalz
Aqua Fitness ist ein gelenk- und wirbelsäulenschonendes Beweglichkeitstraining mit positiven Auswirkungen auf Herz und Kreislauf.
"Ich wollte Gewicht verlieren. Deshalb stand viel Sport auf meinem Programm. Ich hätte nie gedacht, dass ich dabei soviel Spaß haben könnte."
"Dass ich jetzt wieder beweglicher bin und mich rundum fitter fühle, habe ich vor allem der Geduld meiner Sport-Therapeuten zu verdanken."
"Vor allem die Spiele, wie "Fotografieren" oder "Reifenglobus" gefallen mir. Da lernt man viel über sich selbst."
